< 초기2이유식: 소고기청경채미음 >
쌀가루 20g, 소고기 30g, 청경채 20g, 물 360ml
소고기는 1시간 정도 물에서 핏기를 빼고 5분간 끓이고, 청경채는 데쳐서핸드블렌더로 갈아버림
쌀가루에 물 넣고 끟이다가 끓어오르면 소고기와 청경채 갈은 것을 넣고 5분 정도 끓여줌
쌀가루 끓일때 찬물에 녹인 후 소고기 끓인물을 보충해서 끓임
< 망고가 실제 먹은 양 >
생후 187일: 소고기청경채미음 90ml + 고구마양배추브로콜리퓨레 50ml + 수박(과즙망)
생후 188일: 소고기청경채미음 80ml + 고구마완두콩퓨레 30ml + 수박(과즙망)
생후 189일: 소고기청경채미음 100ml + 고구마완두콩퓨레 50ml
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