망고가 목감기라는 이야기를 듣고 감기에 좋은 식재료를 넣은 이유식으로 메뉴들 급변경
< 감기에 좋은 식재료 >
감자, 양배추, 브로콜리, 오이, 단호박, 고구마, 배, 닭고기, 사과
< 초기2 이유식: 단호박양배추컬리플라워미음 >
쌀가루 20g, 단호박 20g, 양배추 10g, 브로콜리 10g, 물 400ml
단호박은 쪄서 으깨고, 양배추, 컬리플라워는 데쳐서 갈아놓음
물에 풀은 쌀가루를 끓여서 끓어오르면 단호박과 양배추, 컬리플라워리 넣고 약한불로 줄이고 끓이기
다 끓인 후 체에 걸러주기
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