맨날 누워서 꼼짝도 안하고 있다고 TV 보면서 운동하라며 신랑이 거실에 깔아놓은 요가매트 ^^; 신랑의 기대(?)에 부응하고자 무려 0.5kg 짜리 아령과 금방 도착한 스트레칭봉도 세팅완료~ 준비는 되었으니 낼부터 꼼지락거리는걸로~! ㅋ 지난 주말에 친구네 한의원에 갔었는데 약 지으면서 평소 목이랑 어깨가 넘 안좋다고 했더니 스트레칭봉으로 하는 거북목 방지 운동법을 알려줘서 바로 주문! 2개 주문해서 하나는 집에, 하나는 회사로~ 이제 운동 좀 하고 살아야지 ^^;