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[후기이유식] 단호박밤차조무른밥, 단호박큐브

forget-me-not 2020. 9. 29. 16:44

조망고C 후기이유식

 

 

단호박밤차조무른밥

 

재료: 쌀 85g, 차조 5g, 단호박 80g, 밤 80g

육수: 무 15g, 양파 15g, 다시마 2장, 대파 약간, 물 540ml

 

쌀과 차조는 불려놓는다.

단호박과 밤은 다져놓는다.

 

물 540ml에 무, 양파, 다시마, 대파를 넣고 끓여서 육수를 만든다.

육수에 쌀, 차조, 단호박, 밤을 넣고 센불에 끓이다가 끓으면 약한불로 줄이고 적정 농도가 될 때까지 끓이기

 

170g, 170g, 175g 3개 나옴

이건 어른이 먹어도 맛있는 맛 ㅎㅎ

 

남은 단호박은 단호박큐브 대량 생산