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에어프라이어를 활용한 <장어구이>

집에 택배가 도착했는데! 앗! 장어가 너무 많다 ㄷㄷㄷㄷㄷ 이걸 어떻게 먹어야하나 멘붕에 빠졌으나 정신을 차리고 에어프라이어를 사용하기로 결정! 종이호일을 깔고 장어를 잘라서 정렬! 180도로 해놓고 20분 굽고 뒤집어서 또 굽고 기름이 쪽 빠지면서 엄청 잘 구워졌당~ 사먹는 것과 다름없는 맛 한동안 장어구이 엄청 먹었네 ^^;;

영화를 만난 국악판타지 국립국악원 <꼭두> 강추

영화를 만난 국악판타지 국립국악원 영화 김태용 감독 영화 방준석 음악감독 그리고 역사와 전통의 국립국악원 작년에 너무 재밌게 봤었던 국립국악원 2018년 부산국제영화제에서도 상영되더니 국립국악원에서 재공연을 시작한다고 작년에 보면서 시즌제로 하면 참 좋겠다 생각했었는데~ 못 보신 분들은 꼭 보시기를~ 작년에 공연장 앞에서 폴라로이드 찍어주는 이벤트를 해서 찍었던 사진 신랑이랑 일정이 안맞아서 신랑은 미리 가서 보고, 난 혼자가서 봤다. 공연을 많이 봐서 공연릴레이티켓 할인 20% 받았당 국립국악원 예악당 공연 삶의 마지막 동반자 꼭두와 함께하는 아름다운 동행! 모두가 위로 받고 행복해지는 이야기! 2018년 부산국제영화제 상영작 줄거리 바닷가 마을에 살고 있는 수민과 동민 남매는 골동품 장수가 집안의 오..

임신 245일차 (임신 35주) 아디다스키즈 트레이닝복, 원피스, 빈폴키즈 코트

신랑이 또 당근마켓에서 아디다스 원피스랑 트레이닝복을 사왔다. 이제 좀 그만사라며 ^^;; 난 그래도 신생아용 사는데 신랑은 어린이옷을 자꾸 사와 ㄷㄷ 이것도 당근마켓에서 사온 빈폴키즈 코트 예쁘긴 하다만 아가가 외출을 얼마나 할지... 아직 태어나지도 않은 망고옷이 진짜 한 방 가득 ^^;;; #이게_바로_딸바보_아빠의_길 조망고C 인스타그램 http://www.instagram.com/chomangoc 임신 245일차 (임신 35주) 태아: 폐를 제외한 내장 기능의 대부분이 완전히 성숙하여 호흡에 문제만 없다면 지금 바로 출산해도 될 정도입니다. 태아의 체중은 약 2.5kg이며 키는 45cm 정도로 자라게 됩니다. 엄마: 골반 부위에 무감각이나 가려움증이 있을 수 있는데 이것은 당신의 골반과 다리 부..

[하와이 가족여행] 하나우마베이 스노쿨링

예전에 혼자 하와이 여행갔을땐 하나우마베이는 위에서 사진만 찍고 들어가진 않았었는데 (수영을 못해서 ^^;) 이번엔 가족여행이고 나 빼고는 다 수영을 하므로 하나우마베이 입장 하나우마베이 주차료는 $1 Hanauma Bay naure Preserve 입장료는 5명 $37.5 입장권 하나우마베이 자연보호를 위한 영상 관람 후 해변으로 고고~ 해변까지 걸어가려면 꽤나 멀다 All day Train 5명 $10 세븐일레븐에서 산 스팸무스비로 요기 9개에 $14.5 스노쿨링 장비는 월마트에서 구매해서 갔다 그게 훨씬 저렴 그나저나 구명조끼가 없는데 나 스노쿨링 할 수 있을까 걱정걱정 그래도 장비때문에 숨은 쉴 수 있으니까 되긴 되더라며 ^^;; 엄마랑 아빠 남동생의 뱃살은 지켜주는걸로 ^^; 벤치에서 여유부리기..

임신 243일차 (임신 34주 5일) 아디다스오리지널스 트레이닝복, 아디다스우주복

맘스홀릭카페 알뜰장터를 검색하다 초귀여운 이녀석들을 발견! 바로 연락해서 구매했다. 넘나 저렴하게 구입해서 가격은 비밀!! 아~ 너무 귀여웡~ 아~ 흡족한 중고거래였다 ㅎㅎ 임신 243일차 (임신 34주 5일) 태아: 태아의 피부색은 백색 지방이 축적되면서 거의 분홍색을 띠게 되었습니다. 그리고 주로 어깨 주변으로 통통하게 살이 차오르고 있습니다. 엄마: 며칠만에 500g 이상 체중이 늘었고 과식 때문이 아니라면 임신중독증일 수 있습니다. 종아리 앞쪽을 손가락으로 눌렀을 때 눌린 부위가 금방 되돌아오지 않으면 병원에서 단백뇨 검사를 하고 임신 중독증 치료를 받도록 합니다. 망고가 몸둘레가 주수보다 많이 작은데 살이 통통 오르고 있었으면 좋겠다 ㅠㅠ

임신 242일차 (임신 34주 4일) 넬리스세제, 유기농달걀, 망고, 아디다스슈퍼스타운동화

시냇가푸른나무교회 집사님께서 망고 선물을 준비해주셨다고 해서 3부예배 끝나고 받았는데 이렇게 한가득~ 2구역 식구들도 준비해주셨다궁 ㅎㅎ 넬리스세제 시냇가푸른나무교회의 야심찬 유기농 파베르제달걀 태명이 망고라 챙겨주신 망고 아빠랑 엄마가 아디다스 좋아하는걸 아시고 집사님께서 따로 준비해주신 아디다스 슈퍼스타 ㅎㅎ 완전 귀욤~ 감사합니다~~ 임신 242일차 (임신 34주 4일) 태아: 남아의 경우는 고환이 계속 아래 방향으로 내려오고 있습니다. 몸통과 거리를 두어 체온이 많이 전달되는 것을 막아야 정자를 더 잘 만들 수 있기 때문이죠. 엄마: 자고 일어나면 손발이 붓거나 심한 경우에는 팔과 다리에 통증과 경련이 일어나기도 합니다. 체액과 혈액이 증가하여 나타나는 증상으로, 저녁에 조금 붓는 정도라면 자연스..

2018.10.23(화) 넥센 vs 한화 준PO4 - 넥센히어로즈 PO 진출

임신 33주차이지만 이제 안가면 야구장 몇 년은 못가지 않을까 싶어서 야구장 고고 회사에서 조퇴하고 갔는데 시간이 살짝 남아서 일단 샌드위치랑 카야샌드위치로 허기 달래기 국기에 대하여 경례! 넥센히어로즈 vs 한화이글스 준플레이오프 4차전 시구는 배우 김희정 꼭지에 나왔던 아역배우인데 참 잘컸다 넘 예뻐서 평소에도 인스타그램 팔로우해서 사진 보고 그랬는데 시구였당 연기할 때보다 더 떨렸다고 인스타에도 시구 소감 올렸더라 경기 라인업 이정후 선수 꼭 보고 싶었는데 부상으로 시즌아웃이어서 너무 아쉬웠다 치어리더들이 입장하면서 응원석이랑 하이파이브 하고 앞으로 나가는데 나랑 신랑도 하이파이브 함 신랑 아주 입이 귀에 걸렸었다는 ㅎㅎ 야구장 오래간만에 와서 신나요~ 고척돔은 실내라 역시 넘 춥지도 않고 쾌적하고..

[서대문역 맛집] 백종원 3대천왕과 여기GO에 나왔던 <외할머니 라면>

꼭 가보고 싶었던 외할머니 라면 회사 근처인데도 왜케 가보기가 힘든지 ^^;; 메뉴들이 벽면에 그림으로 붙어있당 혼자 먹을수 있는 자리도 있고~ 외할머니 라면 메뉴판 가격들이 좀 오른듯 기본반찬과 꼬마김밥 라면집인데 반찬이 정갈하게 나온다 ^^ 요것은 충무김밥 다슬기 수제비 같이 간 선생님은 다슬기 수제비를 먹었는데 최근 먹어본 수제비 중에 제일 맛있었다고 결국 이틀 뒤에 재방문 ㅎㅎ 이건 다슬기 라면~ 꼭 요리같지 아니한가~ 색감도 예쁘고~ 애호박, 부추, 표고버섯도 들어 있고 맛있당 술먹고 다음날 먹어도 참 좋을듯 이건 이틀 뒤에 가서 먹은 해장라면 여기는 라면스프가 아니고 자체적으로 만들어 쓴다고 하던데 해장라면도 나쁘진 않았으나 그래도 다슬기 라면이 더 맛있다는 결론 다음에는 부대라면, 짬뽕라면,..

임신 241일차 (임신 34주 2일) 임신축하선물 - 알루앤루

신랑이 우장초 갔다가 학부모 상담을 해드렸는데 학부모가 망고 선물 주셨다고~ 은근 망고 선물이 쏠쏠하게 들어오고 있는중 손수건 많이 부족한데 손수건 세트도 들어있고, 턱받이, 배냇저고리, 상하의 세트 망고가 남자아이인줄 알았나봐 남아옷이라는데 핑크 계열은 많으니까 괜찮은거 같다 ^^ 이렇게 선물받다 보면 마지막에 살 것들은 많이 없을듯~ 좋아용~ 임신 241일차 (임신 34주 2일) 태아: 일주일에 최대 220g씩 아기의 체중이 증가하는 시기입니다. 임신 중기에 2%였던 지방축적이 현재 12~15%로 늘어나고 있습니다. 엄마: 커진 자궁의 압박으로 일상생활을 하는 가운데도 오줌을 지리게 될 수 있습니다. 이와 같은 증세는 갈수록 심해질 수 있습니다. 팬티라이너를 휴대하는 것이 좋습니다. 당황해하지 마세요..

임신 240일차 (임신 34주 1일) 벌써부터 딸바보 아빠는 망고옷을 넘 많이 사들이고 있다는...

임산부 요가 갔다가 집에 왔는데 ㅋㅋㅋㅋ 신랑이 나랑 상의도 안하고 당근마켓에서 옷들을 잔뜩 사왔다 ^^;; 외출복, 니트류, 내복, 바지 등등 23개던데 3만원 주고 다 가져왔다고 ^^;; 망고는 아직 태어나지도 않았는데 옷들은 2~4세용 딸바보 아빠는 맨날 당근마켓에서 망고 옷이랑 삔이랑 보고 있고.. 태어나면 아빠가 딸내미 코디하면서 #인형놀이 할 기세다 #이게_바로_딸바보_아빠의_길 임신 240일차 (임신 34주 1일) 태아: 지방층이 생기면서 아기 피부의 주름은 점차 줄어들고, 이와 함께 피부를 덮고 있던 보호 물질인 태지도 점차 두꺼워지게 됩니다. 엄마: 운동은 임산부 요가 등의 가벼운 운동 및 체조 위주로 진행하세요. 심한 운동은 헐거워진 몸 구석구석의 관절에 무리가 갈 수 있습니다. 안그래..