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조망고C 후기 이유식 후기이유식 3끼는 소고기 + 닭고기 또는 생선 + 야채 이유식을 만드는중 재료: 쌀 65g, 찹쌀 15g, 고구마 45g, 양배추 30g, 브로콜리 30g 육수: 다시마 2장, 무 10g, 양파 15g, 대파 약간, 물 480ml 쌀과 찹쌀은 물에 불려 놓는다. 물 480ml에 무, 양파, 다시마, 대파를 넣고 끓여준다. 고구마는 5mm로 다져놓는다. 양배추와 브로콜리는 데친 후 5mm로 다져놓는다. (고구마, 양배추, 브로콜리 큐브 사용) 육수에 쌀, 찹쌀, 고구마, 양배추, 브로콜리를 넣고 센불에 끓인다. 끓으면 약불로 줄이고 적정 농도가 될 때까지 끓여준다. 170g, 160g, 160g 3개 완성

소고기가지양배추양파현미찹쌀죽 재료: 쌀 40g, 현미찹쌀 10g, 소고기 50g, 가지 40g, 양배추 40g 육수: 무 10g, 양파 15g, 다시마 1장, 대파 약간, 물 550ml 쌀과 현미찹쌀은 물에 불려 놓는다. 엄마가 잡곡 좋아하니까 맨날 잡곡 섞어주기 ^^; 육수를 따로 안만들고 고기 읽힌 물로 사용할 것이므로 물 550ml에 소고기안심 50g, 양파 15g, 다시마 1장, 대파 약간 넣고 끓여서 익힌다. 건더기는 건져내고 소고기 안심, 양파는 다져놓기 가지는 다져놓기 (가지큐브 사용) 양배추는 심을 제거한 후 데쳐서 다져놓기 (양배추큐브 사용) 나름 소고기육수(?)에 물에 불려놓은 쌀이랑 현미찹쌀을 넣고 센불에 끓인다. 끓어 오르면 소고기, 가지, 양배추, 양파를 넣어 약한불에 끓여서 어느..

재료: 쌀 25g, 현미 20g, 소고기 30g, 연두부 50g 육수: 무 40g, 양파 10g, 다시마 1장, 대파 약간, 물 540ml 쌀과 현미는 불려놓는다. 잡곡은 소화 안된다고 잘 안준다는데 내가 잡곡 좋아하므로 걍 잡곡 섞어주기 ^^; 엄마맘 육수를 따로 안만들고 고기 읽힌 물로 사용할 것이므로 물 540ml에 소고기안심 30g, 무 40g, 양파 15g, 다시마 1장, 대파 약간 넣고 끓여서 익힌다. 건더기는 건져내고 소고기 안심은 다져놓기, 무는 다지기 나름 소고기육수(?)에 물에 불려놓은 쌀이랑 현미를 넣고 센불에 끓인다. 끓어 오르면 소고기, 으깬 연두부, 무 넣어 약한불에 끓여서 어느정도 농도가 될 때까지 저어주기 150g x3개 < 닭고기고구마브로콜리양배추..

재료: 쌀 10g, 찹쌀 35g, 닭고기 52g, 두부 60g, 양배추 40g 육수: 양파 10g, 무 10g, 다시마 1장, 대파 약간, 물 540ml 쌀이랑 찹쌀은 불려 놓는다. 육수를 따로 안만들고 고기 읽힌 물로 사용할 것이므로 물 540ml에 닭안심 52g, 무 10g, 양파 10g, 다시마 1장, 대파 약간 넣고 끓여서 익힌다. 건더기는 건져내고 닭안심은 잘게 다져놓기 두부는 으깨 놓고, 양배추는 데쳐서 다져 놓는다. (양배추큐브 사용) 나름 닭고기육수(?)에 물에 불려놓은 쌀이랑 찹쌀을 넣고 센불에 끓인다. 끓어 오르면 닭고기, 두부, 양배추를 넣어 약한불에 끓여서 어느정도 농도가 될 때까지 저어주기 170g 이유식 3개 나옴 < 연두부감자당근컬리플라워현미찹쌀죽..

조망고C 중기이유식 (냄비이유식) 재료: 쌀 20g, 현미 20g, 감자 40g, 고구마 50g, 양배추 50g, 물 500ml 다시마 중기쌀가루랑 현미가루는 30분 이상 물에 불려놓는다. 감자와 고구마는 쪄서 으깨고, 양배추는 쪄서 갈기 물 500ml에 다시마 넣고 끓인물에 다시마는 건져 버리고 불려놓은 쌀이랑 현미를 넣고 센불에 끓인다. 끓어 오르면 준비한 감자, 고구마, 양배추를 넣어 약한불로 끓여서 어느정도 농도가 될 때까지 저어주기 155ml 3개 만들었다 재료: 쌀 10g, 현미찹쌀 35g, 소고기 60g, 가지 40g, 브로콜리 30g 물 550ml 육수재료: 양파 15g, 무 15g, 대파, 다시마 1장 쌀과 현미찹쌀은 물에 불..