조망고 143

[후기이유식] 단호박브로콜리차조무른밥

조망고C 후기이유식 재료: 쌀 65g, 차조 10g, 단호박 80g, 브로콜리 30g 육수: 무 10g, 양파 15g, 다시마 2장, 대파 약간, 물 450ml 쌀과 차조는 물에 불려 놓는다. 물 480ml에 무, 양파, 다시마, 대파를 넣고 끓여서 육수를 만들고 건더기는 건져낸다. 단호박은 다져서 바로 이용하면 좋은데 데친 후 다져놓은 큐브 남은게 있어서 사용 브로콜리도 데친 후 다져놓은 큐브 사용 육수에 불린 쌀이랑 차조, 단호박, 브로콜리 넣고 센불에 익히다가 적정 농도가 될 때까지 끓여주면 끝 160g 3개 나옴

[조망고C 후기이유식] 닭고기감자무양파볶은무른밥

조망고C 후기이유식 새로운 식재료: 참기름 맨날 끓인 죽 형태의 밥만 먹다가 나름 참기름을 넣어 볶은밥(?) 형태의 이유식을 시작해 봄~ 재료: 쌀 75g, 닭안심 60g, 감자 30g, 무 30g, 양파 15g, 참기름, 물 540ml 쌀은 불려놓는다. 닭안심, 감자, 무, 양파 다 5mm 정도 되게 다져놓는다. 후라이팬에 참기름을 두르고 닭고기를 볶는다. 쌀을 넣고 볶으면서 기름이 모자른 듯 하면 물을 추가 감자 > 무 > 양파 순으로 재료 추가해 물을 부어가며 볶는다. 재료가 어느 정도 익은듯하면 센불에서 주걱으로 저어가며 끓이고 끓으면 약한불로 줄이기 남은 물을 넣고 적당한 농도가 될 때까지 끓여준다. 재료는 폭~ 읽으면서 나름 리조또같은 느낌? ^^ 160g 3개..

[후기이유식] 소고기근대배추현미찹쌀무른밥, 배추큐브

조망고C 후기이유식 새로운 식재료: 배추 배추 심 부분은 사용하지 않고 잎파리 부분만 데친 후 다지기 반경 5mm 정도 였을까? 걍 내맘대로 다져지는대로 ^^; 재료: 쌀 47g, 현미찹쌀 13g, 소고기 50g, 근대 20g, 배추 30g 육수: 양파 15g, 무 15g, 대파 약간, 다시마 1장, 물 480ml 쌀과 현미찹쌀은 불려 놓는다. 근대는 다져놓고, 배추는 잎부분만 데친 후 다져놓는다. 물 480ml에 소고기 60g, 무 15g, 양파 15g, 다시마 1장, 대파 약간 넣고 육수를 만든다. 건더기는 건져내고 소고기와 양파는 다져 놓는다. 육수에 쌀이랑 현미찹쌀, 소고기 넣고 센 불에 끓이기 끓으면 약한 불로 하고 근대, 배추, 양파 넣고 끓이기 적정 농도가 ..

[생후 272일 조망고C] 시냇가푸른나무교회 영아부 예배

2019. 9. 8. (일) 생후 272일 황금개띠딸 조망고C 시냇가푸른나무교회 영아부 예배 부목사님 설교하시는데 기어서 앞쪽에 난입한 조망고C ^^;; 교회에서 받은 햅쌀 선물 철원 오대 쌀 ^^ 망고 이유식 만들때 써야겠다~ 예배실 벽면에 영아부 친구들 사진이 붙어 있었는데 신랑이 "하진이랑 이름 똑같은 애가 있어~" 나 "헉!! 이거 하진이야~ ^^;;;" 사진이 너무 못생기게 나와서 신랑이랑 나랑 하진이 못알아본거 ㅋㅋㅋ 지..못..미.. 딸... 예배드리고 집에 가는 길~ 피곤했는지 카시트에서 잠든 딸 아빠, 엄마 밥먹는 동안 혼자 놀라고 나름 장애물(?) 설치 국민문짝, 사운드북, 블럭, 공 등 배치 ㅋㅋㅋ

[생후 271일 조망고C] 혼자 서기, 범퍼침대 치우고 요매트

2019. 9. 7. (토) 생후 271일 황금개띠딸 조망고C 혼자 서기 맹연습중 배고프거나 아프거나 기분 안좋을땐 #엄마엄마 놀자할땐 #아빠아빠 아빠가 옷을 앞뒤 거꾸로 입혀놨는데 걍 그렇게 계속 입혀놓은 귀차니즘 엄빠 주말은 독박육아 모드인데 태풍 링링으로 신랑 일정들이 다 취소되어 세 가족 하루종일 집에 있었는데 좋더라~ 낮잠 중인 아빠와 딸~ 잘 때 굴러다니면서 범퍼침대에 자꾸 걸려서 범퍼침대를 치워버리고 요매트를 깔아줬다. 요매트를 깔아주니 푹신해서 좋은지 바닥을 팡팡! 치면서 엎어졌다 굴러다니다 잠듦 진작 사줄걸~

[후기이유식] 팜투베이비 무료체험팩 (한우채소김죽, 대구살비타민콘스프죽)

아무래도 후기이유식은 3끼를 줘야 하는데 직장생활 하면서 3끼를 다 만들어주기는 힘들듯하여 이유식 판매 사이트에 있는 체험팩들을 여기저기 주문해서 활용해보기로 했다. 그러다 맘에 들고 괜찮은데 있음 사먹여보지 뭐 (결국 끝까지 다 해먹였다는 후문) 제일 처음 주문했던 함투베이비 무료체험팩 배송비 2,500원만 지불하면 샘플이유식 2개를 받아볼 수 있다. 엄청 꼼꼼하게 아이스박스에 포장되어 온 팜투베이비 이유식 기왕이면 안먹여본 식재료가 있는걸 먹여보자 생각에 한우채소김죽과 대구살비타민콘스프죽을 선택 새로운 식재료: 대구, 배추, 김 일단 후기이유식 처음이고 시판 이유식은 처음이라 반씩 덜여 먹여보기로 했는데 대구살비타민콘스프죽은 90ml 다 먹었고, 한우채소김죽은 30ml 정도 먹었다는.. 뚜껑 연 사진..

[후기이유식] 연두부애호박아욱현미찹쌀무른밥

재료: 쌀 60g, 현미찹쌀 15g, 연두부 90g, 애호박 45g, 아욱 20g 육수: 무 10g, 양파 15g, 다시마 2장, 대파 약간, 물 540ml 쌀과 현미찹쌀은 물에 불려 놓는다. 물 540ml에 무 10g, 양파 15g, 다시마 2장, 대파 약간 넣고 육수를 만든다. 이젠 쌀가루가 아니라 어른들과 똑같은 쌀을 사용! 육수에 쌀이랑 현미찹쌀, 다진 애호박 같이 넣고 끓이기 끓으면 약한불로 하고 다진 아욱 넣기 연두부 넣고 적정 농도가 될때까지 저어주기 150ml 3개 담고, 80ml는 바로 망고 먹여봄 ㅎ

[후기이유식 시작] 만 9개월 시작, 후기이유식 식단표, 메뉴 (다운로드 가능)

망고는 생후 271일부터 후기이유식을 시작했다. 이유식 3회, 간식 2회 이상 소고기 이유식, 닭고기 이유식이나 생선 이유식, 야채 이유식 이렇게 3종류를 하루에 줌 냄비이유식을 계속 했고, 참기름을 사용할 수 있으면서 볶은밥이 추가되어 냄비 2개, 후라이팬 1개를 사용하다 후배가 이유식밥솥을 빌려줘 중간에 갈아 탐~ 이것은 신세계 ^^ 칸막이로 나눠서 하기도 하던데 난 시간차를 두고 하루에 1개씩 만들었다. 3끼 만들기가 쉽지 않을 것 같아 각 이유식 사이트 샘플 이유식도 먹여보긴 했지만 결론은 만들어준걸로 ㅎ 이유식 들어가기 전 늘 하는 작업 블로그, 이유식 판매 사이트 등 들어가서 메뉴들 벤치마킹하기 위해 쭈우욱 정리하기~ 소고기, 닭고기, 달걀·생선, 야채이유식, 간식 이렇게 정리를 해서 참고했고..

[망고맘 육아일기 생후 270일] 북스타트 책꾸러미, 호랑이인형 레슬링, 키티부채

2019. 9. 6(금) 생후 270일 황금개띠딸 조망고C 남현동주민센터에서 북스타트책꾸러미 신청 안내 문자가 왔다. 신랑 보고 가서 수령해오라고~ 신랑이 가서 받아 온 북스타트 에코백 내가 안아줄게 손뼉을 짝짝짝! 17개월이 된 지금도 잘 보는 책이 되었다. 특히 손벽을 짝짝짝!은 책 보면서 손 모양에 본인이 손을 짝! 가져다 대는데 넘나 귀여움~ 망고는 인형을 원래 안좋아하는데 오늘 어인일로 호랭이랑 레슬링(?) 예뻐해 주는건 확실히 아님 하지만 키티 부채는 좋아용~ ^^b