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출산 전 냉장고 파먹기 - 소고기무나물, 무생채, 계란볶음밥, 갈릭마요새우

지난 번 초보부모출산교실에서 배운 내용 실천하기 출산 전 해야 할 일 '냉장고 파먹기' 특히 냉장실에 있는 것들은 엄마가 병원에 입원하고 조리원에 가면 냉장고에서 음식쓰레기가 속출하게 된다고~ ㄷㄷ 그래서 월요일 유도분만 입원 전 냉장고 안 식재료를 소진하기 위해 폭풍 요리 냉장고 파먹기 중 소고기무나물, 무생채, 계란볶음밥, 갈릭새우마요 원주 친정에서 무를 가져다 준게 있어서 만들기 지난번 수미네 반찬에서 보니까 엄청 간단하길래 도전! 고기는 냉동실에 있던 다진 소고기 이용 ○ 재료: 무, 다진 소고기, 다진마늘, 소금, 파, 참기름 1. 후라이팬에 기름을 두르지 않고 다진 소고기를 볶는다. 2. 소고기가 반쯤 익었을 때 후라이팬 한쪽으로 고기를 몰아놓고, 채썬 무에 다진마늘, 소..

임신 272일차 (임신 38주 6일) 출산 전 냉장고 파먹기

지난 번 초보부모출산교실에서 배운 내용 실천하기 출산 전 해야 할 일 '냉장고 파먹기' 특히 냉장실에 있는 것들은 엄마가 병원에 입원하고 조리원에 가면 냉장고에서 음식쓰레기가 속출하게 된다고~ ㄷㄷ 그래서 월요일 유도분만 입원 전 냉장고 안 식재료를 소진하기 위해 폭풍 요리 냉장고 파먹기 중 소고기무나물, 무생채, 계란볶음밥, 갈릭마요새우 레시피 보기 ▶ https://joohee1008.tistory.com/1849 원래 출산하면 외식도 잘 못한다고 사람들이 외식 많이 다니라고 하던데 계속 집밥모드 중 임신 272일차 (임신 38주 6일) 태아(몸도 튼튼 마음도 튼튼) 태아는 심장이나 간장, 소화기관, 비뇨기관 등이 완성되어 출산을 기다리고 있습니다. 피부도 더욱 두꺼워지고 튼튼해집니다. 엄마(몸이 많..

출산준비물 체크리스트 완벽 정리! (다운로드 가능)

출산을 앞둔 산모들의 모든 걱정은 바로 '출산준비물' 여기저기 검색해서 나오는 것들을 모아서 다시 정리를 했다. 필요한 임산부들은 다운로드 받아서 사용하세요~ ↓ 출산준비물 체크리스트.hwp 은근히 선물로 들어오는 것도 많고, 물려받는 것들도 있고 또 중고나라나 당근마켓에서 저렴하게 구입할 수 있는 것들도 있어서 돈이 거의 안들었다. 체크리스트에 있다고 해서 다 필수는 아닌 것 같고 본인 상황에 맞춰 가감하면 될 듯 나같은 경우는 필요 수량 옆에다가 현재 보유 수량을 적어서 맞춰보면서 준비! 출산준비물 체크리스트 - 의복 발싸개는 양말로 대체할 예정이고, 손싸개는 신랑이랑 이벤트로 받은 거 셀프로 3쌍 만들었다. 또, 산부인과와 산후조리원에서 배냇저고리, 속싸개, 겉싸개 등등을 주므로 굳이 살 필요 없는..

이렇게 간단해도 되나요~ <돼지고기 감자조림>

출산 전 냉장고 파먹기중 냉동실에 있는 돼지고기와 냉장실에 있는 야채들 털어내기 양념: 물, 간장, 설탕 고기 밑간: 맛술, 다진생강 or 다진마늘, 후추 야채: 감자, 양파, 고추 (있으면 넣는 거) 당근, 버섯, 브로콜리 감자, 당근, 브로콜리, 양파 강불에서 1~2분간 볶아주기 돼지고기 넣고 홍고추, 청량고추 넣고 양념 투하 물:간장:설탕 = 4:1:1 잘 섞어서 중불에서 20분 정도 조려주기 5분 정도 남기고 팽이버섯 있어서 넣어주고 마저 익히면 끝! 감자만 있어도 이 양념에 강 조리면 감자조림이지 뭐 진짜 초간단하게 만드는데 엄청 맛남

월드비전 2019년 새해 이벤트 - 후원아동에게 새해선물, 새해편지 보내기

기쁜 새해를 맞이할 아이들의 모습을 기다리며 두 가지 이벤트에 참여! 방글라데시 딸인 카툰 파르자나(Khatun Farzana) 볼리비아 아들인 수여 까나비리 세논(Suyo Canaviri Zenon) 두 아이에게 새해선물과 새해편지 보내기~ 새해 선물금 3만원을 보내면 각 나라별로 아이들에게 필요한 물품을 구입하여 전달하고, 선물금 중 일부는 아동과 같은 마을에 사는 지역아동을 위해 사용된다. 새해 선물금 사용 내역과 후원아동들의 단체 사진이 담긴 결과 보고서도 추후 제공된다. 믿고 맡기는 월드비전 ^^ 이벤트 기간(11.7.~12.31.) 동안 해외 후원 아동에게 새해 편지를 쓰면 편지와 함께 패턴 색종이 세트와 종이 접기 도안이 선물로 전달된다고~ 곧 딸 엄마가 된다는 소식과 만삭 사진도 첨부해서 ..

임신 271일차 (임신 38주 5일) 망고는 옷부자 - 블루독 스와들속싸개, 겨울우주복 등

출산을 앞두고 여기저기서 은근 망고 선물이 들어오고 있다. 신랑 '아쟁스튜디오 결' 레슨실 사용했던 가야금 선생님이 선물로 주신 블루독 스와들속싸개 이렇게 생겼네 팔 넣고 꽁꽁 싸매는건가봐 스와들 종류는 없었는데 망고 태어나면 도전! 요건 신랑 학생 어머님이 주신 겨울 우주복 핑크 토끼다 망고아빠는 어제 지갑도 잃어버려서 우울모드라 새지갑에 카드랑 현금 좀 넣어줬더니 또 조망고C 옷이랑 신발을 사왔네 ^^; 망고옷 그만 사라고 했더니 자기한테서 소소한 쇼핑의 행복을 뺏지 말아달라나? 망고엄마는 배 없어지면 사주겠다고 (지켜보겠어 #부릅) 꽃무늬 집업, 레이스드레스 #핑크핑크 사진 찍을땐 몰랐는데 저 드레스 뒷면이었어 ㄷㄷ 앞면에는 꽃 브로치에 허리도 레이스랑 꽃들이라는.. 신발도 꽃이랑 리본에 아주 난리..

사당/이수/방배 출산 전 임산부왁싱은 <미미마인> 출산예정일 10일 전 왁싱

2017년부터 꾸준하게 다니고 있는 왁싱 회원권도 끊었는데 망고가 생겨서 기다리다 25주 되자마자 먼저 왁싱 받고, 이제 출산 열흘 전 브라질리언 왁싱 받기! 사실 임신을 하면 분비물도 많이 나오고, 더 찝찝하고 그런데 왁싱을 하고 나니 진짜 살 것 같다. 출산 전 굴욕 3종세트 중 하나인 제모 병원에서 간호사들한테 소중이털이 면도기로 잘리는 건 좀 그렇잖아.. 임산부들은 미리미리 챙겨서 왁싱 받고 가는게 요즘 대세! 미미마인 내부에 있는 침대 브라질리언 왁싱 받는데 40분 정도 걸렸고, 진짜 하나도 안아픔 원장님은 사실 아이가 셋 아가씨인줄 알았는데 셋 다 20대인 것은 더 충격 ㅋ 왁싱해주시면서 자연분만을 기도하지만 혹시 모르니까 제왕절개 라인에 있는 털까지 센스있게 제거해주셨당 감사해요~ 미미마인은..

임신 270일차 (임신 38주 4일) 부가부 유모차(핑크, 블루), 펜소닉티팟, 개구리소서

디럭스 유모차는 모태산부인과 벼룩시장에서 신랑이 하나 업어왔었는데 요즘 절충형 유모차를 엄청나게 검색하더니 신랑이 중고나라에서 사온 부가부 핑크 유모차 세탁도 다 되어있고, 일단 색상 넘 예쁘고 가볍고 핸들링이 좋다~ 핑크는 부가부 비플러스인데 블루는 더 구형 그래도 이건 풋워머, 레인커버, 여름커버 등등 옵션들이 많아서 더 저렴한 가격에 추가 구매 갑자기 망고 유모차 부자되었당 짜잔~ 핑크와 블루 부가부 유모차 넘 예쁘당 이건 신랑이 당근마켓에서 동네에서 무료로 얻어온 개구리 소서 망고는 태어나기 전부터 짐들이~ 짐들이~ 아빠의 딸사랑 어쩔 요건 남동생이 선물로 준 펜소닉티팟 남동생이 필요한 거 말하라 했는데 분유포트 검색해보다 이게 가장 괜찮은 것 같아서 구매 차 마시기에도 좋고, 분유 관련 다양한 ..

임신 269일차 (임신 38주 3일) 출산준비 - 손싸개 만들기, 아기빨래

급하게 출산준비중 예전에 DIY 손싸개 만들기가 3개가 있었는데 미루다 미루다 이제 바느질 시작 바느질하는 딸바보 망고아빠 ㅋㅋㅋ 뒤에 4개는 내가 바느질한거, 앞에 2개는 신랑이 만든거 아빠, 엄마의 셀프 손싸개 과연 망고는 잘 할 수 있을까용 ㅋㅋㅋ 아기물품 빨래 전 세탁조 청소하기 다이소에서 산 세탁조 청소세제를 온수 가득채운 후 넣고 세탁조 청소 둥둥 떠있는 찌꺼기 봐 ㄷㄷㄷ 아기전용 세제랑 섬유유연제 사용해서 일단 당장 쓰게 될 가제손수건, 천기저귀, 배냇저고리, 속싸개만 빨았음 은근 뭐가 많아 ^^;; 갑자기 막달되어 급 커진 나의 배 몸무게도 임신 전보다 11kg 정도 늘었다 망고 태어나면 빠지겠지? ^^;; 임신 269일차 (임신 38주 3일) 태아(응가가 초록색 응가) 태아의 장 속에는 ..

임신 268일차 (임신 38주 2일) 모태산모문화센터 수료증, 태동검사, 철분링겔, 유도분만 주의사항

모태산부인과 모태산모문화센터 출석카드에 스티커를 다 붙이면 모태산부인과에서 출산 시 출산선물을 한 세트 더 받을 수 있다. * 퇴원가방, 아기 겉싸개, 배냇저고리, 속싸개, 젖병, 분유 직장맘 임산부 요가, 부부출산준비교실, 신생아 돌보기 교실을 들었는데 앗.. 스티커 한 장이 부족해 ㅠㅠ 그런데 혹시 오늘 병원 검진 시 바로 입원하라고 할 수도 있을 것 같아서 오전에 로얄사임당 서울대입구점 산전관리 갔다가 스티커 완판 의지로 필라테스를 1회로 끊어서 들었다. 짜잔~ 드디어 다 찍었당~ 수료증 ㅎㅎㅎㅎ 지난주 피검사 결과, 철분수치가 11.7이었는데 난 태반 위치가 아랫쪽에 있어서 분만 시 출혈이 많을 수 있기 때문에 출산 전 12까지 만들기로~ 철분링겔 맞기 + 동시에 태동검사도 진행 망고는 태동검사때..