forget-me-not

재료: 쌀 70g, 찹쌀 10g, 닭고기 60g, 애호박 45g, 완두콩 40g, 배추 30g 육수: 무 15g, 다시마 2장, 양파 15g, 대파 약간, 물 480ml 쌀과 찹쌀은 물에 불려 놓는다. 찹쌀은 닭고기와 잘 어울려서 닭고기가 들어간 이유식에는 항상 찹쌀을 섞어줬다. 엄마가 잡곡 좋아한다고 애를 맨날 잡곡밥으로 줌 ^^; 물 480ml에 닭고기, 무, 양파, 다시마, 대파를 넣고 끓여준다. 닭가슴살은 내가 안좋아해서 항상 닭안심 이용 건더기는 건져내고 닭고기와 양파는 잘게 썰어놓는다. (육수를 따로 만들지 않고 항상 이런식으로 사용) 애호박은 5mm로 자르고, 완두콩은 삶은 후 5mm로 다져 놓고, 배추는 다진 후 5mm 정도로 잘라 놓는다. (애호박, 완두콩, 배추 큐브 사용) 육수에 쌀,..

후기이유식 3끼 중 1끼인 야채이유식 재료: 쌀 70g, 녹미 10g, 감자 50g, 밤 15g, 애호박 45g, 아욱 20g 육수: 무 15g, 다시마 2장, 양파 15g, 대파 약간, 물 480ml 쌀과 녹미는 불려놓는다. 감자, 애호박, 삶은 밤은 5mm 정도로 다져놓는다. 아욱은 데친 후 5mm 정도로 다져놓는다. (감자큐브, 애호박큐브, 밤큐브, 아욱큐브 사용 → 이유식은 큐브지~) 물 480ml에 무, 양파, 다시마, 대파를 넣고 끓여서 육수를 만든다. 육수에 쌀, 녹미, 감자, 밤, 애호박, 아욱을 넣고 센불에 끓이다가 끓으면 약한불로 줄이고 치즈를 넣고 적정 농도가 될 때까지 끓이기 160ml 3개 나옴

9개월아기 조망고C 후기이유식 새로운 식재료: 느타리버섯 재료: 쌀 80g, 느타리버섯 45g, 애호박 45g, 잔멸치 15g, 건포도 6g 육수: 무 15g, 양파 15g, 대파 약간, 다시마 2장, 물 480ml 잔멸치 30분 이상 불려 짠맛을 빼고 물기 제거 기름을 두르지 않은 팬에 약한불로 바삭하게 볶은 후 다지기 건포도는 30분 불린 후 다지기 느타리버섯, 애호박은 5mm 정도로 다져놓기 물에 무, 양파, 대파, 다시마 넣고 끓여서 육수 만들기 육수에 쌀, 애호박, 잔멸치, 느타리버섯, 건포도 넣고 센불에 끓이다가 끓기 시작하면 약불로 줄이고 적절한 농도가 될 때까지 젓기 160g 3개 나옴 남은 느타리버섯은 큐브로~ 신랑 시켰더니 과일다지기 넘 열심히 돌려서 생각보다 입자가 작게 나옴 ㅠㅠ

재료: 밤차조찹쌀밥 150g 닭고기 60g, 가지 40g, 애호박 45g 육수: 무 15g, 대파 약간, 다시마 2장, 양파 15g, 물 450ml 이번에는 쌀이 아닌 밥으로 이유식을 끓여보았다. 밤이랑 차조, 찹쌀을 넣어 지은 밥 150g 이용 물은 450ml로 3배죽으로 보면 될듯 물 450ml에 닭고기, 무, 양파, 다시마, 대파를 넣고 끓여준다. 건더기는 건져내고 닭고기와 양파는 잘게 썰어놓는다. (육수를 따로 만들지 않고 항상 이런식으로 사용) 가지와 애호박은 5mm로 다져놓는다. 육수에 밤차조찹쌀밥, 닭고기, 가지, 애호박을 넣고 끓인다. 끓으면 약불로 줄이고 양파를 넣고 적정 농도가 될 때까지 끓여준다.

재료: 쌀75g, 대구살 60g, 감자 45g, 애호박 20g, 배추 30g 육수: 무 15g, 양파 15g, 다시마 2장, 대파 약간, 물 450ml 쌀은 물에 불려 놓는다. 이유식용 손질 생선 말도 안되게 비쌈 ㄷㄷ 생선전용 대구살을 사면 가시도 없고 아주 편리하게 이용! 대구살은 끓는물에 삶아 건져서 포크로 으깨준다. 물 450ml에 무, 양파, 다시마, 대파를 넣고 끓여준다. 건더기는 건져내고 양파는 잘게 썰어놓는다. 감자, 애호박은 5mm 정도로 다져놓는다. 육수에 쌀, 대구살, 감자, 애호박을 넣고 센불에 끓인다. 끓으면 약불로 줄이고 양파를 넣고 적정 농도가 될 때까지 끓여준다. 160g 이유식 3개 나옴 후기이유식은 3끼라 메뉴 고민중 ㅎ 이번에는 소고기이유..

재료: 쌀 60g, 현미찹쌀 15g, 연두부 90g, 애호박 45g, 아욱 20g 육수: 무 10g, 양파 15g, 다시마 2장, 대파 약간, 물 540ml 쌀과 현미찹쌀은 물에 불려 놓는다. 물 540ml에 무 10g, 양파 15g, 다시마 2장, 대파 약간 넣고 육수를 만든다. 이젠 쌀가루가 아니라 어른들과 똑같은 쌀을 사용! 육수에 쌀이랑 현미찹쌀, 다진 애호박 같이 넣고 끓이기 끓으면 약한불로 하고 다진 아욱 넣기 연두부 넣고 적정 농도가 될때까지 저어주기 150ml 3개 담고, 80ml는 바로 망고 먹여봄 ㅎ

새로운 식재료: 흑미 재료: 쌀 35g, 흑미 10g, 소고기 30g, 배 30g, 오이 20g 육수: 무 10g, 양파 10g, 대파 약간, 다시마, 물 500ml 쌀과 흑미는 불려놓는다. 잡곡은 소화 안된다고 잘 안준다는데 내가 잡곡 좋아하므로 걍 잡곡 섞어주기 ^^; 엄마맘 육수를 따로 안만들고 고기 읽힌 물로 사용할 것이므로 물 500ml에 소고기안심 30g, 무 10g, 양파 10g, 다시마 1장, 대파 약간 넣고 끓여서 익힌다. 건더기는 건져내고 소고기 안심은 다져놓기 배는 다져놓기 오이는 껍질과 씨를 제거한 후 다져놓기 나름 소고기육수(?)에 물에 불려놓은 쌀이랑 흑미를 넣고 센불에 끓인다. 끓어 오르면 소고기, 배, 오이를 넣어 약한불에 끓여서 어느정도 농도가 될 ..

망고의 새로운 식재료는 '아보카도' 재료: 쌀 25g, 현미찹쌀 20g, 소고기 30g, 애호박 30g, 브로콜리 30g 육수: 무 10g, 양파 10g, 다시마, 대파, 물 540ml 쌀과 현미찹쌀은 불려놓는다. 잡곡은 소화 안된다고 잘 안준다는데 내가 잡곡 좋아하므로 걍 잡곡 섞어주기 ^^; 엄마맘 육수를 따로 안만들고 고기 읽힌 물로 사용할 것이므로 물 540ml에 소고기안심 30g, 무 10g, 양파 10g, 다시마 1장, 대파 약간 넣고 끓여서 익힌다. 건더기는 건져내고 소고기 안심은 다져놓기 껍질을 제거한 애호박은 다져놓고, 브로콜리는 데친 후 다진다 (애호박큐브, 브로콜리큐브 사용) 나름 소고기육수(?)에 물에 불려놓은 쌀이랑 현미찹쌀을 넣고 센불에 끓인다..

재료: 쌀 25g, 현미 20g, 소고기 50g, 애호박 30g, 브로콜리 30g 육수: 대파, 다시마, 무 10g, 양파 10g, 물 540ml 쌀과 현미는 불려 놓는다. 육수를 따로 안만들고 고기 읽힌 물로 사용할 것이므로 물 540ml에 소고기안심 50g, 양파 10g, 무 10g, 다시마 1장, 대파 약간 넣고 끓여서 익힌다. 건더기는 건져내고 소고기 안심은 다져놓기 애호박은 껍질과 씨를 뺀 후 다져놓고, 브로콜리는 데친 후 다져놓는다. (애호박큐브, 브로콜리큐브 사용) 나름 소고기육수(?)에 물에 불려놓은 쌀이랑 현미 넣고 센불에 끓인다. 끓어 오르면 소고기, 애호박, 브로콜리 넣어 약한불에 끓여서 어느정도 농도가 될 때까지 저어주기 140g 3개 나옴

조망고C 중기이유식 냄비이유식이라 확실히 비트 색깔이 예쁘게 나왔당~ 재료: 쌀 10g, 현미찹쌀 30g, 고구마 30g, 애호박 30g, 사과 15g, 물 500ml 쌀 10g과 현미찹쌀 30g은 물에 불려놓는다. 고구마, 애호박은 다져놓기 물 500ml에 다시마 2장 넣어 육수를 만들어 놓음 다시마육수에 물에 불려놓은 쌀이랑 현미찹쌀을 넣고 센불에 끓인다. 끓어 오르면 고구마, 애호박을 넣어 약한불로 끓여서 어느정도 농도가 될 때까지 저어주기 115ml 3개 만들었다 재료: 쌀 10g, 찹쌀 35g, 닭고기 60g, 새송이버섯 30g, 비트 40g, 물 550ml육수재료: 무 15g, 양파 15g, 다시마 1장, 대파 약간 쌀과 찹쌀은 ..